Idag är det dags för Zumba Fitness! Ny låt förstås, idag ska vi pina armarna lite extra. Förra veckans Kalinka togs emot bra hörde jag....

Premiären av Zumba Gold är gjord! Det kom mycket folk och mer kommer det att komma. Anita sa innan vi startade - Hördu Anna, idag blir...

projektet jag var med i förra vecka gick bara bra. Det kom 6 glada pensionärer, vi körde våra 11 låtar och jag tyckte det gick hur bra...

Idag har jag lite smygpremiär för zumba Gold. Ja det blir inte alla låtar, 11 av 15. Jag ska ju ha zumba till pensionärer på Fysioteket...

Nästa vecka på Onsdag sparkar Gold igång!!! Härligt ser fram emot det med skräckblandad förtjusning!!! Det är alltid nervöst att starta...

Det var verkligen jätte kul. Jag hade med mig lite av mina zumbisar och sen kom det faktiskt folk från kunderna och personal och provade....

Ica här i stan har gjort en enorm satsning på hälsa. De har haft program under veckan (och fortsätter resten av veckan) olika...

Japp, it's true, it's me!!! Fasiken vad kul det var. Tufft men roligt. Det är ju en helt annan träning än vad man är van vid. Det har...

SbZ! Äntligen dags, dagen är här, jag har väntat som en unge på julafton! Det ska bli så jäkla kul. Väskan är packad, bara de sista som...

Vi har en liten överraskning på G i Oktober, inte bara Gold utan en liten annan grej med. Jag har tagit första kontakten och nu gäller...